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2012/11/26 (Mon) 駄目人間

最近ちょっと、駄目人間なんです。

筋トレに行けないんですよね~。これがまた。。。

体が疲れているんです。
でも、筋トレ行くと気持ち良くなるので
体は思っている以上にラクになったりするのです。

知ってるの。
でも、行けない。。。

自分に負けてるよね~。
駄目だなぁって思う。次の休みの水曜日は絶対に行くぞ!

でも、絶対に筋肉痛になっちゃうだろうなぁ~。

あ。それでも
毎朝腹筋200回!!は続けてるよ(^_-)


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腹筋200回もするんですか!?(@_@)
スゴいですね~
私アキさんに見習わないといけないこと沢山あります(^_^;)
最近寒いのでウォーキング(という名の散歩)をさぼってしまってます(^^;
今日は、ラジオ体操もサボっちゃいましたσ(^_^;明日はやろう…

2012/11/26 20:26 | ちっちぃ [ 編集 ]


 

はじめまして アキさん!
shageeさんのブログにおじゃましている、とてこと申します。ご挨拶が遅れてすみません(^^;)

アキさんはすごく強いというか、前向きな人ですね!筋トレ素晴らしいです。私は寝る前のストレッチくらいです。スキーもされるようで、私も昔は年に何回かスキーしに行きましたが、かれこれ何年も行ってないです^^;


今日27日で、私はくも膜下出血で倒れてから半年になります。長かったような短かったような…相変わらず右足の裏の痺れと血圧が高めですが、アキさんと同じように私は負けない!です(*^_^*)筋トレ無理せずに頑張ってくださいね~(^^)/

2012/11/27 12:10 | とてこ [ 編集 ]


 

ちっちいさん。こんにちは~♪
見習ったらダメです。
やっつけ大魔王になっちゃいますよ~(^_-)-☆

最近は寒いですよね。
ちょうど2か月の時、アタシは真夏でした。
時間を考えれば、涼しい時もあったりで結構歩けましたが
寒いのは辛い!
無理するのは良くないので、出来る事から1歩ずつやっていけばOKです☆

ラジオ体操マジでやると、結構大変ですよね!

2012/11/27 16:41 | アキ [ 編集 ]


 

とてこさん。始めまして!!
訪問ありがとうございます♪

寝る前のストレッチは重要らしいですね!!!
これから寒くなるので、一番体が温まっている時にゆっくり時間をかけて体を伸ばすのは
とても体には良い事だと思います!!

痺れが残っているのですね。。。
大変ですね。
リハビリで無くなると良いですよね~。

アタシも退院したばかりの頃は、物が2重に見えて困りました。
でも
『大丈夫。絶対に1つに見える様になる。負けない!』
と、信じたら1つに見える様になりました。

案外『自分の未知なる力』を信じるのは、悪い事では無い気がします。

一緒に『負けない!めげない!!くじけない!!!』で、やっていきましょ~☆☆☆







2012/11/27 16:54 | アキ [ 編集 ]


 

アキさん~shageeさんとこから飛んで参りました。
ボンゴです。ブログでは「はな」です。
名前はどっちでもいいです~(笑)
腹筋200回ですか!!@@
十分筋トレじゃないですか!!
わたしは腹筋できません(=_= ;)
アキさんは根っからの運動好きですか?
わたしは運動して気持ちいいという感想を得たことがないのです。。。
でも健康のためにも、運動してる自分になりたいです(笑)
アキさんのデカい魚を釣ってるのがかっちょよくってたまらないです!

2012/11/27 18:05 | はな [ 編集 ]


 

アキさんは2ヶ月たった頃は夏だったんですね~。夏は正直苦手で、今から夏が怖いです(^-^;
ラジオ体操マジでやると軽く汗かきます(^-^)初めてやった翌日足が筋肉痛になりました(^-^;短時間でてきるので、気軽にやってますo(^-^)o

2012/11/27 18:07 | ちっちぃ [ 編集 ]


 

はなさん。こんばんは~♪
ウェルカムでございます~(^_-)
女の子がアタシのブログに書き込みしてくれるのは、本当に少ないのでshageeさんに感謝ですね~☆

根っからの・・・って言うのに当てはまっているかどうか。。。なのですが
スキです。運動。ニブイんですけど(笑)

カッコいいって言ってくれて、ありがとうございます!
男らしい!って言われるのもスキです(笑)
でも、はなさんみたいに編み物が出来る様な女の子だったら。。。と、思う時もあります♪


2012/11/27 19:29 | アキ [ 編集 ]


 

ちっちぃさん!
あはは!!!!!
でも、聞いた事ありますよ。

『本気でラジオ体操したら、筋肉痛になるって!!!』

2012/11/27 19:31 | アキ [ 編集 ]


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